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  • Fußball Bohrer und Fußball-Bohrer

    Fußball Bohrer und Fußball-Bohrer

    Fußball Bohrer coachte Fußball in der Jugend den Profifußball. Technische Bohrer & Tactical Drillmaschinen, kleine einseitige Spiele, Phasen von Spiel- und Funktions Ausbildung.

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    KLEINE einseitige Spiele

    Fussball kleine einseitige Spiele zu coachen sowohl Angriff und Verteidigung Konzepte und Prinzipien des Spiels.

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    Functional Training

    Angriff und Verteidigung Funktionsbohrer für Fußball beinhalten Ausbildung eine bestimmte Position und Rolle. Ausbildung spezifische Anforderungen für bestimmte Positionen und Einheiten des Teams.

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    Spielphasen

    Phasen des Spiels sind realistischer Fußballpraktiken entwickelt, um eine bestimmte Abschnitte Spiel im realen Spiel zu simulieren. Hier bilden wir Einheiten und ganze Team Verständnis der Prinzipien von Spiel und taktisches Verständnis.

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    Fußball Fitness

    Fußballspieler brauchen eine Kombination von aeroben und anaeroben Fitness. Positionsspezifischen Fitnesstraining und Übungen sind von zentraler Bedeutung für ein modernes Fitness Theorie.

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    Technische Bohrer in entgegengesetzte und unbehindert Formate, die grundlegenden Fähigkeiten des Spiels zu lehren.

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    Übungen und Routinen für sowohl Pre-Game-und Pre-Praxis, um Verletzungen zu vermeiden, Leistung und geistige Konzentration zu erhöhen.

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    Taktische Übungen, kleine einseitige Spiele und Lernprogramme in Fußballtaktik und die Einbeziehung solcher, die in Schulungen.

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Ein Team von professionellen Beratern internationalen Fußball: UEFA, FA, qualifiziert USSF bieten Online-Fußball-Bohrer und Fußball Trainingssitzungen in einem umfassenden Fußballtraining Ressource.

Zirkeltraining

Zirkeltraining ist eine Form der Körper Konditionstraining Widerstand und hoher Intensität Aerobic. Es ist so konzipiert, dass einfach zu folgen und gezielt Stärke Gebäude sowie Kraftausdauer. Eine Übung "Schaltung" ist ein Abschluss aller vorgeschriebenen Übungen im Programm. Die Schaltungen in diesem Abschnitt beschriebenen sind Fußball spezifisch.
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1 Injury Prevention Schaltungen Geschrieben von Darren Pitfield 11953
2 Ganzkörper-Schaltungen Geschrieben von Darren Pitfield 24638

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