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  • Fußball Bohrer und Fußball-Bohrer

    Fußball Bohrer und Fußball-Bohrer

    Fußball Bohrer coachte Fußball in der Jugend den Profifußball. Technische Bohrer & Tactical Drillmaschinen, kleine einseitige Spiele, Phasen von Spiel- und Funktions Ausbildung.

  • KLEINE einseitige Spiele

    KLEINE einseitige Spiele

    Fussball kleine einseitige Spiele zu coachen sowohl Angriff und Verteidigung Konzepte und Prinzipien des Spiels.

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    Functional Training

    Angriff und Verteidigung Funktionsbohrer für Fußball beinhalten Ausbildung eine bestimmte Position und Rolle. Ausbildung spezifische Anforderungen für bestimmte Positionen und Einheiten des Teams.

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    Spielphasen

    Phasen des Spiels sind realistischer Fußballpraktiken entwickelt, um eine bestimmte Abschnitte Spiel im realen Spiel zu simulieren. Hier bilden wir Einheiten und ganze Team Verständnis der Prinzipien von Spiel und taktisches Verständnis.

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    Fußball Fitness

    Fußballspieler brauchen eine Kombination von aeroben und anaeroben Fitness. Positionsspezifischen Fitnesstraining und Übungen sind von zentraler Bedeutung für ein modernes Fitness Theorie.

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    Technische Bohrer in entgegengesetzte und unbehindert Formate, die grundlegenden Fähigkeiten des Spiels zu lehren.

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    Übungen und Routinen für sowohl Pre-Game-und Pre-Praxis, um Verletzungen zu vermeiden, Leistung und geistige Konzentration zu erhöhen.

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    Taktische Übungen, kleine einseitige Spiele und Lernprogramme in Fußballtaktik und die Einbeziehung solcher, die in Schulungen.

Soccer Drills & Soccer CoachingBohrer Sessions.

Diese Website richtet sich an professionelle Fußball-Bohrer-und Coaching-Ausbildung weltweit gewidmet.


Ein Team von professionellen Beratern internationalen Fußball: UEFA, FA, qualifiziert USSF bieten Online-Fußball-Bohrer und Fußball Trainingssitzungen in einem umfassenden Fußballtraining Ressource.

Fussball Workout

Fussball Workout

Fussball Workout-Routinen für Fitness und Geschicklichkeit Bohrer sind das Rückgrat jeder Fußballer (Jugend professional). Einfach, ohne gute Fitness-Level ein Fußball-Konditionierung wird Ihre Leistung auf dem Feld zu bewirken. Eine gute Fitness und Fußball Trainingsprogramm verbessern Sie Ihre Leistungen und auch Schutz vor Verletzungen.

Fußball Fitness Training ist auch entscheidend, wenn Sie als Fußballer entwickeln wollen. Nur Spieler, die in guter körperlicher Verfassung sind, können erwarten, eine bessere Leistung. Conditioning Ihr Körper ist von wesentlicher Bedeutung für eine hohe Niveau zu spielen. Es gibt zwei Möglichkeiten, die Fitness im Fußball gemessen wird; aerobe und anaerobe. Diese vorgefertigten Fußball Training ist ideal für beide Nachwuchsspieler zum Profi.
 Wenn Sie ein schneller, stärker und fitter Fußballer werden wollen, empfehlen wir Ihnen, überprüfen Sie die persönlichen Fußball Fitness und Geschicklichkeit Schulungsunterlagen. Dies ist ein Buch contrains alle persönlichen Fitness und Geschicklichkeit Trainingsübungen Sie brauchen, um eine Top-Level-Spieler zu werden. Es enthält Abbildungen, Beispiele und Tipps, wie Sie auf Ihre Fitness und Geschicklichkeit für maximale Ergebnisse zu arbeiten. Es enthält 72 einzigartige Fußball-Training (Fußball-Fitness-Training und Fußball Skill Training. Erhältlich in e-book und regelmäßige Buchformat.

Wenn Sie ernsthaft mit Ihrem Fußball-Karriere sind oder Ambitionen zu spielen professionelle oder einfach verbessern spielen diese Trainingseinheit Guide ist ein Muss. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren.

  


Als Fußballer brauchen Sie eine Kombination von aeroben und anaeroben Fußball-Fitness. Dies beinhaltet sowohl an der Jugend-Fußball-Ebene und auf eine professionelle Ebene. Unterschiedliche Positionen erfordern unterschiedliche Fußball-Fitness-Profile. einige Positionen erfordern höhere anaerobe während andere mehr aerobe Fitness benötigen.

Wenn Sie ein Mittelfeldspieler sind Sie sollen viel Feld während einer regulären Fußballspiel abdecken. Sie müssen daher eine gute aerobe Motor. Forwards und Streikenden zu sprinten schnell benötigen und deshalb mehr anaerobe Fitness brauchen.

Ihre Muskelkraft und Ausdauer wird nicht nur auf Ihrem Fußball-Fitness-Training ab. Richtiger Fußball Ernährung ist auch sehr wichtig, wenn Sie maximal durchführen möchten. Meine Erfahrung ist, dass eine gute Fitness-Form direkt bedeutet bessere Leistung.

"Ich bekomme oft Anfragen für Trainingsprogramme für einzelne Spieler oder einfach Spieler, die mehr Zeit in ihrer eigenen Ausbildung setzen, um Profis, Zug für College oder einer Universität zu werden, machen ODP Mannschaften (in den USA), usw.  Dieses Handbuch wurde mit dem Ziel, was dem Spieler die fachliche Beratung durch einen persönlichen Fitness-Trainer, ohne den Trainer geschrieben.  Dies ist nicht eine Theorie Buch, es enthält reale Übungen und Aktivitäten! "

 

 

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