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4-5-1 Bildung

In diesen Videos diskutieren wir die Vor- und Nachteile des 4-5-1-Systems sowohl in der Angriffs- als auch in der Abwehrphase. Weithin als sehr defensivdruckorientiertes Spielsystem anerkannt, wird es im modernen Fußball immer beliebter.

4-5-1

Beweglichkeitssitzungen

SAQ Crossover-Kurs

SAQ Fußballübung, die Agilität im Fußball entwickelt. Entwickeln Sie Reaktionszeit, motorische Fähigkeiten für Gleichgewicht, Koordination, programmierte Beweglichkeit und zufällige Beweglichkeit. ...

11-04-2018 Zugriffe:43825 Beweglichkeitsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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T-Test (Agilität)

Legen Sie vier Kegel wie in der Abbildung oben dargestellt aus (5 Yards = 4.57 m, 10 Yards = 9.14 m). Das Thema beginnt bei Kegel A. Auf Befehl von...

04-09-2011 Zugriffe:73453 Beweglichkeitsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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20-jähriger Beweglichkeitstest

Stellen Sie drei Markierungskegel in einer geraden Linie auf, die genau fünf Meter voneinander entfernt sind - Kegel B, A (Mitte) und C. An jedem Kegel eine Linie mit Markierungsband...

04-08-2011 Zugriffe:45926 Beweglichkeitsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Chelsea Sprint Chase (Agility-Rennen)

Entwickeln Sie die Fähigkeit der Spieler, zu beschleunigen und die Richtung zu ändern (Drehtechnik). Entwickeln Sie die Fähigkeit der Spieler, zu verlangsamen. SAQ-Übung, die idealerweise als Teil einer Einführung oder Aufwärmübung für...

16-07-2011 Zugriffe:52692 Beweglichkeitsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Illinois Beweglichkeitstest

Der Illinois Agility Test (Getchell, 1979) ist ein allgemein verwendeter Test der Beweglichkeit im Sport. Es misst die Fähigkeit, Position und Richtung zu ändern. Die Kursdauer beträgt...

04-06-2011 Zugriffe:79141 Beweglichkeitsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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SAQ-Circuit (Fertigkeitsstationen)

Technischer Aufwärmkreislauf, der auch SAQ-Arbeiten beinhalten kann. Die Spieler arbeiten in 2 Gruppen und können eine Vielzahl von technischen Fähigkeiten ausführen sowie den Körper vorbereiten...

15-05-2011 Zugriffe:86483 Beweglichkeitsübungen Ray Power - Avatar Strahlkraft

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Beweglichkeit/Plyometrischer Zirkel 1

SAQ-Aktivität, die als Aufwärm- oder Beweglichkeitszirkel verwendet werden kann, um Koordination, Reaktion und die Entwicklung von schnell zuckenden Muskelfasern im Fußball zu entwickeln. ...

07-12-2010 Zugriffe:63595 Plyometrische Bohrer Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Beweglichkeitsrennen 3

SAQ-Aktivitäten mit grundlegenden Beweglichkeitsläufen entwickeln sowohl mentale als auch physische Reaktionsfähigkeiten. Kann zwischen Teams oder Spielern konkurrenzfähig gemacht werden. ...

27-11-2010 Zugriffe:43915 Beweglichkeitsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Reaktions- und Beweglichkeitsfang

Geschwindigkeits- und Beweglichkeitsübung, die Reaktionen von Fußballspielern als Reaktion auf eine Fußballjagd entwickelt. Fußballer integrieren Geschwindigkeit, Agilität und Schnelligkeit (SAQ), um bei diesem besonderen...

14-12-2008 Zugriffe:54296 Beweglichkeitsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Formationstraining

4-4-2

In diesen Videos diskutieren wir die Vor- und Nachteile der 4-4-2-Formation (Spielsystem) sowohl in der Angriffs- als auch in der Abwehrphase. Weithin anerkannt als einer der...

26-12-2012 Zugriffe:42229 4-4-2 Norm Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Trainer Mittelfeld Abwehr im 4-3-3 (4-2-3…

Entwicklung der Abwehrbewegung der zentralen drei Spieler in einem 4-3-3 (4-2-3) und einem zonalen Abwehrsystem im Mittelfeld. Auch die Grundprinzipien der Verteidigung werden in dieser progressiven Übung trainiert...

04-12-2011 Zugriffe:68579 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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3-4-3 Bildung

In diesen Videos diskutieren wir die Vor- und Nachteile des 3-4-3-Systems sowohl in der Angriffs- als auch in der Abwehrphase. Weithin als sehr offensives und druckorientiertes System anerkannt...

29-10-2011 Zugriffe:42565 3-4-3 (Standard) Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Weite Gebiete verteidigen 4-3-3 (4-2-3)

Verständnis dafür entwickeln, wie man weite Gebiete in einer 4-3-3-Formation verteidigt. Phase-of-Play-Aktivität in einer bestimmten 4-3-3-Formation, damit die Spieler ihre Rollen und Verantwortlichkeiten verstehen.

27-09-2011 Zugriffe:67921 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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5-3-2 Bildung

Tutorial mit einer detaillierten Analyse des Spielsystems der 5-3-2-Formation und der positiven und negativen Aspekte dieser Formation. Durchdringung, Unterstützung, Weite, Beweglichkeit, Improvisation/Kreativität in Bezug auf die Angriffsphase. ...

21-09-2011 Zugriffe:26321 5-3-2 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Vorwärtsläufe und Nahtbereich (4-3-3)

Entwicklung von zentralen Angriffen mit drei Forwards (insbesondere in einem 4-3-3-System). Trainiere die komplementären Bewegungen der Spieler, um verteidigende Einheiten zu desorganisieren und Raum zum Eindringen zu schaffen. ...

10-07-2011 Zugriffe:54953 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Trainer Mittelfeld Abwehrform (4-3-3+Ot…

Abwehr von Struktur und Organisation im Mittelfeld. Im Mittelfeld eine gute Abwehrform entwickeln. Entwicklung der Fähigkeit, durchdringende Pässe zu verhindern. ...

04-07-2011 Zugriffe:54539 4-3-3 (Standard) TonyDeers - Avatar TonyDeers

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Abwehr von vorne (4-3-3)

Verteidigung von vorne in einer 4-3-3-Übung. Dringende Rollen und Handlungen der beteiligten Spieler, um den Fußball so schnell wie möglich zurückzuhalten und/oder Fehler von unseren...

01-06-2011 Zugriffe:62759 4-3-3 (Standard) Ray Power - Avatar Strahlkraft

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4-2-3-1

Tutorial mit einer detaillierten Analyse des Spielsystems der 4-2-3-1-Formation und der positiven und negativen Aspekte dieser Formation. Verstehen der Prinzipien hinter dem System und Details, wie es...

06-12-2010 Zugriffe:86392 4-2-3-1 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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4-3-3 Bildung (2 halten Mitten)

In diesen Videos diskutieren wir die Vor- und Nachteile des 4-3-3-Systems sowohl in der Angriffs- als auch in der Abwehrphase. Weithin als sehr offensives und druckorientiertes System anerkannt...

10-10-2008 Zugriffe:49345 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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4-5-1 Bildung

Tutorial mit einer detaillierten Analyse des Spielsystems der 4-5-1-Formation und der positiven und negativen Aspekte dieser Formation.

23-09-2008 Zugriffe:30003 4-5-1 (4-1-4-1) Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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