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SAQ Crossover-Kurs

Typ: Funktionelle
Alter: 12
Intensität (Workload): Niedrig
Spieler: 2

Funktionelle Trainingsübungen

SAQ Crossover-Kurs

SAQ Fußballübung, die Agilität im Fußball entwickelt. Entwickeln Sie Reaktionszeit, motorische Fähigkeiten für Gleichgewicht, Koordination, programmierte Beweglichkeit und zufällige Beweglichkeit. ...

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Entwicklung des Angriffs im Final 3

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17-01-2015 Zugriffe:70887 Angreifende Funktionsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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10-02-2014 Zugriffe:45270 Kompakte Verteidigungsspiele Alexander Trukan - Avatar Alexander Trukan

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Trainer Zentrale Angriffsspiel

Angreifende funktionelle Aktivität mit dem Ziel, Gegner zentral zu brechen. Die Übung untersucht Muster und Bewegungen, die erforderlich sind, um einen gegnerischen Verteidigungsblock zu durchbrechen. ...

16-03-2010 Zugriffe:48766 Angreifende Funktionsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Coach wann und wo man dribbelt

Funktionelle Übung zur Verbesserung der Entscheidungsfindung und des Verständnisses, wann und wo mit dem Fußball zu dribbeln ist, um den Raum auszunutzen, entweder in weiten Positionen oder zentral...

05-10-2009 Zugriffe:32785 Angreifende Funktionsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Trainiere ein Team, um den Weltraum zu nutzen von Flank P…

Sitzung, um die Fähigkeit von breiten Spielern (Flügelspielern) zu trainieren, von den Flanken nach innen zu fahren, um entweder Platz für sich selbst oder andere zu schaffen. Wir betrachten den Moment der...

15-01-2009 Zugriffe:51426 Angriffsphasen des Spiels Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Trainiere ein Team, um Wide Flank Play zu verwenden 2

In der Spielphase wurde der Angriff im mittleren und letzten Drittel unter Verwendung der breiten Flankenbereiche trainiert. Durchdringung in breiten Flankenbereichen ist für einen modernen dynamischen Fußball unabdingbar...

14-01-2009 Zugriffe:39211 Angreifende Funktionsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Trainiere ein Team, um Wide-Flank-Play zu nutzen

Eine funktionelle Coaching-Sitzung zur Entwicklung eines Angriffsspiels mit breiter Flanke arbeitete auf beiden Seiten des Feldes. Die Spieler entwickeln das Spiel um einen gegnerischen Außenverteidiger zwischen den Mittelfeldspielern und Stürmern von...

14-01-2009 Zugriffe:49324 Angreifende Funktionsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Aktivierung

Aktivierungs-/Wiederherstellungsschaltung

Erholungskreislauf, der als Teil einer Regenerationssitzung verwendet werden kann. Aktivitäten, die die physiologische Heilung fördern und Schmerzen lindern. ...

01-05-2018 Zugriffe:45466 Aktivierungsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Pass- und Bewegungsmuster

Dynamische Passübung mit integrierter Sicht und Wahrnehmung sowie Scannen. ...

27-04-2018 Zugriffe:56408 Pass- und Bewegungs-SSGs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Dynamisches Aufwärmen 2.0

Facettenreiches Aufwärmen, das dynamische Dehnungs-, Propriozeptions- und Duellkraftübungen kombiniert. ...

26-04-2018 Zugriffe:44591 Aufwärmübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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Aktivierung (Mini)

Aufwärm- und Aktivierungsübung mit Grundausrüstung für das Pre-Training oder Pre-Game. Vor allem Vorbereitung des Körpers vor dem Training.

18-04-2018 Zugriffe:27807 Aktivierungsübungen Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

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SAQ Crossover-Kurs

SAQ Fußballübung, die Agilität im Fußball entwickelt. Entwickeln Sie Reaktionszeit, motorische Fähigkeiten für Gleichgewicht, Koordination, programmierte Beweglichkeit und zufällige Beweglichkeit. ...

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