Verteidigungsphasen des Spiels

Verteidigungsphasen des Spiels sind realistischere Fußballübungen, die entwickelt wurden, um bestimmte Spielabschnitte innerhalb eines echten Fußballspiels in der Verteidigungsphase zu simulieren. Hier trainieren wir Einheiten und das gesamte Team das Verständnis der Spielprinzipien und das taktische Verständnis. Normalerweise findet diese Form des Trainings über 2/3 eines Fußballfeldes in voller Größe statt und konzentriert sich auf einen bestimmten Aspekt des Spiels (Verteidigen bei Unterzahl, Verteidigen, Markieren und Abdecken usw.). Das Team, mit dem gearbeitet wird, kann überlastet werden (zB 9vs8, 8vs7) und dem anderen Team Bedingungen auferlegt werden, um weiterhin eine gute Lernumgebung zu schaffen. Auch verschiedene Startpositionen können verwendet werden, um das gewünschte Spielszenario zu erstellen.

Defensive Transition des FC Barcelona

Fähigkeiten der Fußballübungen: Die Verteidigung

Typ: Spielphase, Funktional

Alter: 16

Spielphase: Verteidigen , Übergang - (Def)

Intensität (Workload): Mittel

Details: Eltern-Kategorie: Spielphasen; Kategorien: Verteidigungsphasen des Spiels

Trainieren Sie, wie Sie im letzten Drittel den Ball wiedererlangen und verhindern, dass der Gegner nach vorne spielt. Versuchen Sie im Idealfall, den Ball nach Möglichkeit innerhalb von 6 Sekunden wieder in Besitz zu nehmen. Rollen und Verantwortlichkeiten in einem 4-4-4 (4-2-3-1), um in und um den eigenen 18-Yard-Bereich effektiv zu verteidigen.

Negativer Übergang (Schattenspiel)

Fähigkeiten der Fußballübungen: Die Verteidigung

Typ: Übung (Übungen), Funktional

Alter: 16

Spielphase: Die Verteidigung

Intensität (Workload): Niedrig

Details: Eltern-Kategorie: Spielphasen; Kategorien: Verteidigungsphasen des Spiels

Entwickeln Sie das Verständnis der Spieler für den negativen Übergang und die schnelle Wiederherstellung der defensiven Form. Entwickeln Sie das Verständnis der Spieler für Passmuster und das Verständnis rotierender Positionen. Spielphase, die vom Trainerstab angeleitet und geleitet wird.

Trainer, der direktes Spiel verteidigt

Fähigkeiten der Fußballübungen: Die Verteidigung

Typ: Spielphase

Alter: 16

Spielphase: Die Verteidigung

Intensität (Workload): Mittel

Details: Eltern-Kategorie: Spielphasen; Kategorien: Verteidigungsphasen des Spiels

Verteidigung des Richtungsspiels in einer Spielphase, Coaching von Spielern in verschiedenen Szenarien, in denen ein Gegner versucht, einen direkten Spielstil zu spielen.

Trainerverteidigung im letzten Drittel

Fähigkeiten der Fußballübungen: Die Verteidigung

Typ: Spielphase, Funktional

Alter: 16

Spielphase: Die Verteidigung

Intensität (Workload): Mittel

Details: Eltern-Kategorie: Spielphasen; Kategorien: Verteidigungsphasen des Spiels

Verteidigung im letzten Drittel und Verteidigungsprioritäten. Positionierung der Verteidigungslinie und Schulung der Verteidigungsprinzipien in der verteidigenden Hälfte. Bewegungen und Abstände der verteidigenden Einheit zur Bewältigung verschiedener Situationen.