Suche - Tags
Suche - Inhalt
Fußballausrüstung
Suche - Tags
Suche - Inhalt
Einloggen
Registrieren


Puma.com shoppen

Taktische Periodisierung

Die Grundlage des PSC-Entwicklungsmodells konzentriert sich auf die gleichzeitige Entwicklung technischer, taktischer und entscheidungsrelevanter Komponenten des Spiels. Es verwendet eine Bewegung weg vom isolierten technischen Fußballtraining hin zum Coaching kognitiver und physischer Fähigkeiten in Kombination von spielähnlichen Trainingssituationen.


4-Phasen-Spielmodell

In seiner einfachsten Form ist das Spiel in vier Phasen unterteilt, aus denen wir die zu trainierenden Elemente weiter unterteilen können.



Taktische Periodisierung ist eine Coaching-Methodik, die verwendet wird, um Fußballspieler im Hinblick auf den taktischen Kontext des Spiels zu trainieren. Es ist eine Mischung aus Trainingstechniken und konzentriert sich darauf, keine Komponente isoliert zu trainieren. Die meisten Trainer teilen ihr taktisches Periodisierungstraining in vier Teile auf, wie in den Diagrammen gezeigt. Diese vier Momente sind: Offensive Organisation, der Übergang von der Verteidigung zum Angriff, die Verteidigungsorganisation und der Übergang vom Angriff zur Verteidigung. Durch die taktische Periodisierung besteht das Ziel darin, Spieler dazu zu bringen, ihr Verhalten auf dem Feld entsprechend dem taktischen Kontext des Spiels und dem, was sich tatsächlich vor ihnen entfaltet, schnell zu ändern. Jede Trainingsübung konzentriert sich wiederum auf mindestens einen der vier Momente und immer auf das taktische Spielmodell des Trainers, wie er seine Mannschaft spielen möchte. Trainer können sich für eine beliebige Spielweise und/oder Formation bewerben, die diese Methode nutzt. Die Implementierung eines Spielstils erfordert das Durchdenken und Planen jeder Spielsituation. Die Vorbereitung dieser Spielsituationen während der Saisonvorbereitung und die Verbesserung der Effektivität des Teams während der gesamten Saison ist der Schwerpunkt der Methode der taktischen Periodisierung. Es integriert die vier Säulen des Spiels (physisch, mental, technisch und taktisch) mit den vier Momenten des Spiels (Offense, Transition to Defense, Defense und Transition to Offense) während der Trainingswoche, um das gewünschte Spielmodell zu erreichen.

Interaktives Modell

In seiner einfachsten Form ist das Spiel in vier Phasen unterteilt, aus denen wir die zu trainierenden Elemente weiter unterteilen können.

Das Trainingsmodell gliedert sich in die for-Modelle (Angreifende Organisation, Verteidigende Organisation und die Übergangsphasen Attacking Transition und Defending Transition. Klicken Sie auf die jeweilige Phase, um zu Trainingsaktivitäten und -sitzungen für diese Phase weitergeleitet zu werden.

Innerhalb jeder dieser Phasen haben wir zugrundeliegende Modelle, wie unser Team in jeder Phase spielen soll. Wir trainieren dann die Gruppenaktionen, die wir für unser Team wünschen, in spezifischen Übungen, die darauf ausgelegt sind, Spieler und Einheiten des Teams zu einem bestimmten Verhalten zu bewegen, während gleichzeitig physische, taktische und technische Eigenschaften trainiert/gecoacht werden.


Funktionelles Training (Spezifisch)

Das wohl wichtigste Prinzip der taktischen Periodisierung, das Training muss spezifisch für das Spiel und die gewünschten Aktionen sein, die die Spieler in einem Spiel ausführen sollen. Spezifität entsteht, wenn zwischen allen Dimensionen des Spiels ein dauerhafter Zusammenhang besteht und die Trainingsübungen spezifisch repräsentativ für das Spielmodell (Spielstil) sind. Daher leitet und leitet das Konzept der Spezifität den Trainingsprozess. Ein Teil davon beinhaltet das Training in der spezifischen Region des Spielfelds mit den entsprechenden Spielern und dem entsprechenden Abstand für dieses Szenario.