Organisation

Diagramm 1. Setup-Anordnung

Einrichten

• Strafraum 1 voller Größe Ziele wie in Abbildung 1 gezeigt.
• 2-Kegel außerhalb der 18-yrd-Box, die als Startpunkte für jede Linie A und B dienen.
• 1-Kegel zentral in der 18-yrd-Box, in der ein unterstützender / abgelegter Spieler positioniert wird.
• 2-Kegel, die weit von den 6 yrd-Boxecken entfernt positioniert sind.
• Diese Übung kann mit einem GK oder konischen Ecken der Ziele durchgeführt werden (dh 3-Yrds in jedem Beitrag).

Anleitung

• Der erste Spieler in der Linie A (A1) geht in A2.
• A1 folgt eine Entlassung aus A2.
• A1 schießt auf das Tor aus der Distanz mit einem angetriebenen Schuss. A1 ersetzt dann A2.
• A2 dann spinnt weg und macht eine Überprüfung run Richtung A3.
• A3 spielt eine kurze 1-2 mit A2.
• A3 nimmt einen abgewinkelten Schuss aufs Tor (in der Regel mit dem Ziel der hintersten Ecke des Tores). A2 ersetzt A3, die einer der Start-Zeilen zurückgibt.
• Die Bewegung wird dann auf der gegenüberliegenden Seite mit der Mitwirkung Spieler A4 durchgeführt. Spieler sollten erledige alle Rebounds.

Scoring

• 1 Ziel = Torjubel auf dem Ziel voller Größe normal.