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Aerial Aerial Steuerung und Pass

Drill Ziel (e)
  1. Entwickeln Kontrolle Fähigkeiten beim Empfang geht aus dem Boden.
  2. Entwickeln Antennenansteuerung Fähigkeiten unter Druck.
  3. Entwickeln Sie werfen in Techniken.
  4. Entwickeln Sie in Besitz einer kleinen Gruppe.

  • Bohren No: PAS3
  • Alter: 11-14yrs
  • Keine Spieler: 12 +
  • Schwierigkeit: Leicht
  • Area / Zeit: 30yrd Durchmesser Kreis, 40x30yrd Netz.
Diagramm 1 - Technische
ORGANISATION:
  • 30yrd Durchmesser-Kreis.
  • Teams von 4 (4xRed, 4xYellow, 4xBlue).
  • 20mins für die technischen, 20mins für den Besitz Progression, 30mins SSG).
  • Der Kreisdurchmesser kann abhängig vom Sitzungsziel variiert werden. Größer für Langstrecken, kürzer für Kurzpass und Kombinationsspiel.
ANLEITUNG:

Technisch (Diagramm 1)

  • Spielen in einem kreisförmigen Bereich ein Team arbeitet in der zentralen Zone.
  • 4 Spieler arbeiten auf der Innenseite und 8 Player unterstützen auf der Außenseite des Kreises.
  • 4 Kugeln verwendet werden und beginnen mit den außen-Player.
  • The outside players have the balls in their hands and deliver under-arms throws to the central players to control. This is progressed to a real thrown in to create match realism. Then progressed to outside players chipping the ball into players (dependent on ability).
  • Players perform throw ins into the central players who check away and to the throws from the outside players. The players receive the ball using foot, thigh, chest, head and pass put to another outside player who doesnt have a ball. Progress from the feet up to the head (2min each type of control, then rotate team roles).
  1. Y3 geht in die Richtung der R1 Ball bewegt (werfen).
  2. R1 receives the pass with the requested part of the body before the ball bounces and on the second touch passes out to Y2. R1 then turns and moves to another outside player with a ball.
WERTUNG:

N / A

KEY COACHING PUNKTE:
    1. Die Auswahl der richtigen Teil des Körpers, um den Ball mit steuern.
    2. Holen Sie sich im Einklang mit dem Flug des Balles, schnelle Füße.
    3. Kontakt Punkt auf dem Spann sollte auf halber Höhe den Ball oder höher sein.
    4. Beobachtung von wo der Empfänger will die Kugel (dh in ihre Oberschenkel, Brust, etc).
    5. Gewicht des geworfenen Pass.
    6. Die Genauigkeit der Pass geworfen.
    7. Kommunikation zwischen Passer und Empfänger. Beachten Sie auch den Blickkontakt.
    8. Schaffen Sie Platz, um Pässe zu erhalten.
    9. Kontrollieren Touch in Richtung nächstes Ziel.
    10. Bewusstsein. Über die Schulter schauen, um den Platz und die erste Berührung eines Spielers im Raum zu beurteilen.
    11. Überprüfung für Raum und Bewegung zu befreien.

      PROGRESSIONS

      Progression 1 (Diagramm 2)

      • Zwei Teams spielen jetzt Besitz zusammen, während ein (dh in Blau Diagramm 2) verteidigt.
      • Pässe von außen müssen die Spieler werden ins werfen.
      • Die verteidigende Mannschaft hat zwei Verteidiger im Kreis und zwei, die auf der Außenseite des Kreises bleiben und auf den innerhalb des Kreises spielenden Blues warten, um das Spiel zu gewinnen und es zum äußeren Blau zu spielen.
      • Das Team, das den Besitz der Blues verloren wäre dann die Verteidiger (dh mit zwei innerhalb des Kreises und zwei außerhalb) zu werden.
      Diagramm 2 - Progression zu Possession SSG mit Aerial Steuerung

      Progression 2 (SSG)

      • 4vs4 direktionale Spiel mit einem Team (4 Spieler) als zwei Flügelspieler (Y1, Y2) und zwei Ziel-Spieler (Y3, Y4). Wenn ein Flügel-oder Ziel-Spieler einen Pass erhält, nehmen sie den Ball und werfen den Ball in einen anderen Spieler.
      • Ergebnis, indem in den Ziel-End-Spieler.
      • Spieler sollten daran arbeiten, Raum zu schaffen, um Pässe erhalten und überprüfen Sie die Auswahl der möglichen Pässe.
      Diagramm 3 - SSG

      VARIANTEN:
        1. Erfordern one touch Übergang von dem Wurf in (dh Eine Luftaufnahme Pass, Kopf, Fuß oder Brust).
        2. Erhöhen Sie die Größe des Kreises oder der SSG länger Weitergabe übernehmen / throw in Fähigkeiten.
        3. In den technischen Bereich müssen die Spieler nähern anderen internen Player und abstoßen ihnen gehen um sie herum, ihre Augen weg von Ihnen nehmen, um Platz vor der Aufnahme zu erstellen.
        4. Verlangen von den Spielern, den Ball in den Ziel-Spieler Hände Chip, um einen Punkt zu erzielen.
        5. Sämtliche Ausweise (einschließlich zentraler Spieler sollten Antenne).

          Banknoten und-Beobachtungen:
          This is match realistic and simulates maintaining possession from throw ins in a real game. Encourage the outside players to look for quick throw ins to prevent players being man marked in the SSG.

          3 Stage Finishing

          3 Station-Abschlussübung, bei der verschiedene Zielarten in schneller Folge ausgeführt werden. Entwickeln Sie das Schießen aus dem 18yrd-Bereich heraus.

          17-02-2018 Hits: 8604 Fussball Drills 12 Finishing-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Fertigstellung um den 18yrd-Bereich

          Abschluss der Trainingsübung zur Entwicklung von Fertigkeiten aus verschiedenen Blickwinkeln nach Entlassungen. ...

          16-02-2018 Hits: 8648 Fussball Drills 12 Finishing-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          3 Stage Finishing mit Überquerung

          Technisches Finishing-Training zur Entwicklung von Finishing-Fähigkeiten aus verschiedenen Blickwinkeln. Fertigstellung um den 18yrd-Bereich mit Kombinationsspiel.

          16-02-2018 Hits: 7473 Fussball Drills 12 Finishing-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          1vs1 entgegengesetzte Beendigung

          Beenden des Trainings mit 1vs1-Angriffsszenarien in und um den 18yrd-Bereich. Finishing entwickeln und unter Druck schießen ...

          15-02-2018 Hits: 7321 Fussball Drills 12 Finishing-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Beenden mit Schlagkombinationen

          Abschluss des Trainings mit Kombinationsspiel, gefolgt von schnellem Abschluss in engen zentralen Bereichen. Innerhalb und außerhalb des 18yrd-Bereichs.

          14-02-2018 Hits: 6937 Fussball Drills 12 Finishing-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          3 Stage Finishing mit Crossing II

          Beenden Sie das Training in dieser Multistation-Shooting- und -Endsitzungssitzung, die verschiedene Arten von Finishs umfasst. ...

          14-02-2018 Hits: 7064 Fussball Drills 12 Finishing-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Beenden von Kreuzen I

          Lernen, wie man von Cross-Finishing-Aktionen abschließen kann. Übung auf Grundlagenebene, ohne Gegenkandidat. ...

          13-02-2018 Hits: 6488 Fussball Drills 12 Finishing-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Offensives Spiel & Kombinationen (Weit ...

          Besitzfertigkeiten in kleinen Gruppen mit Übergangsphase entwickeln. Tempo und Spielgeschwindigkeit in beengten Bereichen.

          13-02-2018 Hits: 14246 Fussball Drills 12 Finishing-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Gründungs-Rondos

          Grundlegende Fußball-Rondos, die Spieler in den Grundlagen und Grundlagen der Aufrechterhaltung des Ballbesitzes (Fußball) trainieren sollen. ...

          18-01-2018 Hits: 9760 Übergeben von Bohrern 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Weiterleiten (4vs2)

          Forward Passing in einem einfachen Format, das die Grundlagen der Geduld trainieren soll, um nach vorne zu spielen. Coaching vorwärts und Bewegung.

          19-12-2017 Hits: 9298 One Touch Pass Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Mittelfeld Supportive Passing

          Diese Pass- und Mittelfeldübung beinhaltet die Entwicklung des Spiels von der verteidigenden Einheit bis ins Mittelfeld.

          18-05-2017 Hits: 9446 Pass und Kontrolle Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Mittelfeld Rotationen Rondo

          Possession Aktivität entwickelt, um Rotationen und intelligente Bewegung von Mittelfeldspielern zu entwickeln, um Stützwinkel im Besitz zu schaffen.

          11-12-2015 Hits: 14453 Positions-Rotationen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          5vs2 Rondo

          Entwickeln Sie Besitzfertigkeiten in einem Übergangsrondo 5vs2. Besitzfertigkeiten und Unterstützungsmöglichkeiten werden ebenso trainiert wie schnelle Übergänge zwischen der Angriffs- und Verteidigungsphase des Spiels.

          09-12-2015 Hits: 18528 Possession Bohrer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Twin Grid Rondo

          Schnelle Besitzaktivität mit Positionsfunktionalität in zwei kleinen Besitzgittern. Fußball-Rondo-Übung zur Entwicklung eines schnellen Spiels.

          08-12-2015 Hits: 10194 Possession Bohrer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Finishing mit Sprints

          Angriff und Abschluss vor dem Tor mit integrierter Konditionstraining. Trainieren Sie das Ende der Kreuze und das schnelle Kombinationsspiel mit der Kreuzung. Auch schneller Übergang auf verpasste Bemühungen, die ...

          21-02-2014 Hits: 12543 Technische Ausrüstung Bohrer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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          Beenden einer Übung, die progressiv ist und bei der die Spieler vor einem Torversuch bestimmte technische Abläufe machen müssen. Bewegt sich von Nicht-Gegnern zu Gegnern. ...

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