Sitzung: AO.121
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Übungsziele
- Entwicklung, die Rückseite heraus zu spielen.
- Übergang entwickeln.
- Entwickle Besitzfähigkeiten.
Organisation
Diagramm 1. Setup-Anordnung
Einrichten
- 55x35 Yrd-Spielbereich (Kann den Platz vor dem 18yrd-Bereich verwenden). (25-Minuten) 11-Spieler. 7vs4. Fußbälle stehen neben dem Trainer auf der Mittellinie zur Verfügung. 5-Rechtecke teilen den Spielbereich auf, um Zonen für die 2xCBs, 2xCMs und 2-FBs bereitzustellen.
- Die 2xCBs spielen in Zone A, wenn sie im Besitz sind. Die 2xFBs in Zonen B & E. Die 2xCMs in Zone D.
- Das Counter Offensive Team beginnt in Zone C, kann aber in beliebige Zonen eindringen.
- Zurück 4 und 2 CMs (8 & 6) in Gelb spielen gegen 4-Gegner in Orange. Das Spiel wird gestartet, indem der Trainer einen Pass in das gegnerische Angriffsteam (Orange) oder in den GK spielt. Das von hinten spielende Team (Gelb) versucht, den Ballbesitz innerhalb der jeweiligen Zone zu halten. Das gegnerische Angriffsteam (Orange) versucht im großen Tor zu punkten.
Anweisungen / Regeln
- Bei Verlust des Ballbesitzes kann das Gelbe Team seine Zonen verlassen und versuchen, den Ballbesitz wiederzuerlangen. Wenn sie den Besitz wiedererlangt haben, müssen sie in ihre Zonen zurückkehren.
- Wenn ein Tor oder der Ball aus dem Spiel kommt, kehren alle Spieler in ihre Startzonen zurück.
- Spielen Sie für 5 Minuten und brechen Sie dann für eine 1 Minute Ruhezeit.
Scoring
- Possession Passing Ziele können für das Gelbe Team festgelegt werden (dh 10 aufeinanderfolgende Pässe).
- Wenn der Ball erfolgreich von GK zu Mittelfeldspieler übergegangen ist, kann auch ein Punkt gewonnen werden (dh von einem Zielspieler zum Gegenspieler am gegenüberliegenden Ende = 1pt).
Coaching Punkte
- Unmittelbarer Druck auf den Verlust von Ballbesitz auf kompakter Fläche und Verteidigung der Kante des Strafraums.
- Full Backs nehmen erweiterte Positionen ein, um Breite zu liefern.
- CBs sollten beim Spielen von hinten geteilt sein.
- Erhalten Sie in einer offenen Körperhaltung, um alle möglichen Passoptionen zu sehen und das Spiel nicht vorhersehbar zu machen.
- Geschwindigkeit des Übergangs, die beide zur Verteidigung der Form angreifen und umgekehrt.
- Geduld und nicht zwingen, spielen vor oder nach einer Seite des Feldes.
- Schnelle Ballzirkulation mit begrenzten Berührungen beim Spielen auf der Rückseite.
- Baue Diamanten und Dreiecke, um den Besitz zu dominieren und zu kontrollieren.
- Überlastung, um schlecht verteidigte Bereiche des Feldes zu isolieren und auszunutzen.
- Verteilung von der GK. Schaut, den GK als Kehrmaschine zu benutzen.
- Spiel umschalten, um vom Druck wegzuspielen.
- Das Tempo sollte hoch sein, mit begrenztem Anschlag und schneller Bewegung.
- Abstände und Stützwinkel zum Ballträger.
Diagramm 2. Gebäude spielen
- Typisches Passiermuster, das zeigt, dass das GK mit den beiden CBs kombiniert wird, um mit dem CM und dem RFB auch zu spielen.
Diagramm 3. Übergang
- Beispiel für die Übergangsbewegung, die stattfindet, wenn das Konterangriffsteam Besitz erlangt. Das Gelbe Team kann seine Zonen aufgeben und zur Verteidigung komprimieren.
Progressionen
- Beende die Aktivität mit der Änderung der Mittelfeldspieler-Rollen:
Diagramm 4. Progression 1
- Beispiel der ersten Progression und Zulassen, dass die No.6 (CM) in den zentralen Spielbereich fällt. Ähnlich wie bei einem vollständigen Spielszenario suchen wir nach unserer Nr. 6, um das Spiel zu verbinden.
Diagramm 5. Progression 2
- Beispiel für die zweite Progression, bei der wir eine permanente No.6 (CM) hinzugefügt haben, die zu jeder Zeit in der zentralen Spielfläche spielt. Es kann immer noch die Regel gelten, dass auch einer der anderen CM in diesen Bereich fallen kann.
Variationen
- Variieren Sie die Größe der Spielfläche zu erhöhen oder verringern Sie den Schwierigkeitsgrad.