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Sitzung: AO.068 
 Alter: 15-Adlt |
 Intensität: Mittel |
 Zeit: 30 Minuten |
 Positionen: ALLE |
 Spieler: 10 + |
 Bereich: 30x30 Yrds |
Übungsziele
- Entwickeln Spieler allgemeinen Fähigkeiten in Ballbesitz.
- Spieler ermutigen penetrative Pässe spielen.
- Spieler ermutigen, kreativ zu sein, wenn die Bereitstellung penetrative Pässe.
Organisation
Diagramm 1. Setup-Anordnung
Einrichten
- Anreißen Spielfläche (ca. 30x30yrds).
- Polierte Tore, die sich alle in Winkel und Größe unterscheiden, sind in zufälligen Bereichen um das Gitter angeordnet.
Anleitung
- Spieler spielen "halten ball" und punkten, wann immer sie spielen eine penetrative Pass durch eines der gepolten Toren.
- Lassen Sie sie für ein paar Minuten zu spielen und bekommen ein Gefühl für das Spiel, Tore zu schießen usw.
- Zunächst die meisten Spieler werden versuchen, in der offensichtlichen Weise, indem sie durch das Zentrum der ein Tor mit einer geraden Push Pass ('basic pass' in der Abbildung unten) punkten. Der wichtigste Teil Ihrer Coaching wird daher die Förderung kreativer Pässe zu penetrant und Partitur.
- Solche Ausweise können diejenigen in der Abbildung unten sind, von denen die meisten ein gewisses Maß an Verkleidung beinhalten.
Scoring
- Ein Tor wird jedes Mal, wenn ein Spieler spielt eine penetrative Durchlauf durch die gepolte Toren und seinem Teamkollegen erhält auf der anderen Seite erzielt.
Coaching Punkte
- Halten Sie den Ball, wenn Sie müssen.
- Wenn möglich, können wir eindringen?
- Gegebenenfalls können die Spieler mehr kreative Pässe zu durchdringen?
- Stellen Sie sicher, dass die Spieler "clevere" Pässe in angemessener Weise einsetzen, dh, nicht die Chance verringern, mit einem einfachen Push-Pass zu punkten, anstatt mit einem extravaganten Ballbesitz zu riskieren.
- Förderung der Kreativität, aber zur richtigen Zeit und nicht auf Kosten der ein Tor erziehlt.
- Verwenden verschleiern, zB Finte, um einen Weg gehen, dann gehen einen anderen Weg, sich auf einen kurzen Pass zu spielen, sondern spielen eine mehr Durchschlagskraft ein.
Progressionen
- Zur Auffrischung der Sitzung erhalten die Spieler, die Tore zu welcher Position sie zu verschieben.
- Zunahme / Abnahme der Menge von Toren verwendet.
- Spieler punkten doppelt, wenn die Durchschlagskraft Pass erfolgt über eine bestimmte Technik (bei der Trainer nach eigenem Ermessen) oder mit nicht bevorzugten Fuß.
Diagramm 1. Overhead-Ansicht des Austauschs
Variationen
- Ein Torhüter kann an den Rändern zu spielen und erhalten von jeder Mannschaft in seine Hände. Er muss mit dem gleichen Team schnell und effektiv zu verteilen. Kann er spielen eine penetrative Wurf?
- Erhöhen Sie die Größe des Bereichs, um den Erfolg sicherzustellen.
- Verringern Sie die Größe des Bereichs, der Herausforderung zu erhöhen.
Darren Pitfield
Heinz Fractz
TonyDeers
Ray Leistung
