Sitzung: AO.068
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Übungsziele
- Entwickeln Sie die allgemeine Fähigkeit der Spieler im Ballbesitz.
- Ermutigen Sie die Spieler, durchdringende Pässe zu spielen.
- Ermutigen Sie die Spieler, bei durchdringenden Pässen kreativ zu sein.
Organisation
Diagramm 1. Aufstellungsanordnung
Einrichten
- Spielbereich abgrenzen (ca. 30x30yrds).
- Gepolte Tore, die sich alle in Winkel und Größe unterscheiden, werden in zufälligen Bereichen des Gitters platziert.
Manuals
- Die Spieler spielen „Ball halten“ und punkten jedes Mal, wenn sie einen durchdringenden Pass durch eines der Tore spielen.
- Lassen Sie sie ein paar Minuten spielen und bekommen Sie ein Gefühl für das Spiel, schießen Sie Tore usw.
- Anfangs werden die meisten Spieler versuchen, auf offensichtliche Weise ein Tor zu erzielen, indem sie mit einem geraden Push-Pass durch die Mitte eines Tors gehen ('Basispass' in der Abbildung unten). Der Hauptteil Ihres Coachings wird daher darin bestehen, kreativere Pässe zu fördern und zu punkten.
- Solche Pässe können die in der Abbildung unten enthalten sein, von denen die meisten ein gewisses Maß an Tarnung beinhalten.
Scoring
- Ein Tor wird jedes Mal erzielt, wenn ein Spieler einen durchdringenden Pass durch die Tore spielt und sein Mitspieler auf der anderen Seite erhält.
Coaching-Punkte
- Behalte den Ball, wenn es sein muss.
- Können wir, wenn möglich, eindringen?
- Können die Spieler gegebenenfalls kreativere Pässe verwenden, um einzudringen?
- Stellen Sie sicher, dass die Spieler „clevere“ Pässe angemessen verwenden, dh lassen Sie die Chance, mit einem einfachen Push-Pass zu punkten, nicht aus, anstatt mit einem extravaganten Ball Ballbesitz zu riskieren.'
- Fördern Sie Kreativität, aber zum richtigen Zeitpunkt und nicht auf Kosten eines Tores.
- Benutze Tarnung, z. B. Finte, um in eine Richtung zu passieren, dann in eine andere Richtung zu passieren; Versuchen Sie, einen kurzen Pass zu spielen, aber spielen Sie einen längeren, durchdringenden Pass.
Progressionen
- Um die Sitzung aufzufrischen, bringen Sie die Spieler dazu, die Tore in die gewünschte Position zu bewegen.
- Erhöhen / verringern Sie die Anzahl der verwendeten Tore.
- Spieler punkten doppelt, wenn der durchdringende Pass mit einer bestimmten Technik (nach Ermessen des Trainers) oder mit einem nicht bevorzugten Fuß ausgeführt wird.
Diagramm 1. Draufsicht des Austauschens
Variationen
- Ein Torhüter kann an den Rändern spielen und von beiden Mannschaften in die Hand nehmen. Er muss schnell und effektiv an dasselbe Team verteilen. Kann er einen durchdringenden Wurf spielen?
- Vergrößern Sie den Bereich, um den Erfolg sicherzustellen.
- Verringern Sie die Größe des Bereichs, um die Herausforderung zu erhöhen.