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Fußballausrüstung
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Coaching-Prinzipien



Trainingsintegration

Trainingsübungen müssen die Vielschichtigkeit des Spiels selbst widerspiegeln. Die Sitzungsbibliothek konzentriert sich auf eine Sammlung grundlegender Trainingsübungen (Fußballübungen), die sich auf das Training physiologischer und psychologischer Systeme im Tandem beziehen. Traditionelle Coachingtheorie und -methodik konzentrierten sich auf primär isoliertes Training und Entwicklung von Fußballfertigkeiten. Aber wir wissen jetzt und von der Integration der Sportwissenschaft in den Fußball, dass dies nicht der effizienteste Weg ist, um Fußballspieler zu trainieren. Das Ziel ist es daher, Übungen zu erstellen, die kognitive und physiologische Fähigkeiten eines Spielers / Teams in einer lernoptimierten Umgebung stimulieren. In der Welt des Fußballs besteht oft eine Diskrepanz zwischen Theorie und Praxis. Dieses Projekt soll diese Lücke schließen, mit den verschiedenen Disziplinen der Wissenschaft und dem Spiel selbst, das das Übungsdesign steuert.

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Trainingseffizienz

Trainierst du deine Spieler so effizient wie möglich? Als Trainer auf allen Ebenen des Spiels haben wir jede Woche eine begrenzte Zeit, um unsere Spieler zu entwickeln und zu trainieren. Design, Inhalt und Management von Fußballtrainings sollten sorgfältig geprüft werden, um die Trainingszeit effizient zu nutzen. Trainingseinheiten müssen eine Integration der physiologischen und psychologischen Komponenten des Spiels erfordern. Jede Übung muss im Hinblick auf das Spiel erstellt werden und die Aktionen, Intensitäten und Positionen eines Spiels so gut wie möglich innerhalb eines Lehrrahmens widerspiegeln. Die Trainingsumgebung ist einfach ein Ausschnitt / Moment eines Matches, das in eine kontrollierbare / trainierbare Arena unterteilt ist. Wir schlagen ein "umgebungsbasiertes Training" vor, bei dem die Spieler vom Spieltag aus möglichst viele Momente des gesamten Spiels erleben.

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Fußball Intelligenz

Die weltweit führenden Fußballakademien (FC Barcelona - La Masia, Ajax, Liverpool, Manchester United, Bayern München usw.) produzieren hochintelligente und instinktive Fußballspieler. Er ist in der Lage, unter beengten Verhältnissen in engen Räumen zu spielen, wodurch pro Fußballspiel Tausende von Entscheidungen und Aktionen getroffen werden. Die funktionale Neurologie hat uns gezeigt, dass die zur Entwicklung von Vision und Bewusstsein erforderlichen Handlungen und Prozesse trainiert (trainiert) werden können. Nach und nach reflexiv und automatisiert. Die Beobachtung und das Verständnis dafür, wo sich Ihre Teamkameraden, Ihr Gegner und der Ball befinden, sind entscheidend für das Verständnis der Positionierung und der durchzuführenden geeigneten Aktionen (Pass, Cross, Shot).
Visuelle Fähigkeiten beeinflussen die Fußballleistung. Die technischen Fähigkeiten müssen durch ein hohes Maß an Fußball-Intelligenz in einem hochrangigen Wettbewerb ergänzt werden. Es ist daher wichtig, dass unsere Übungen den Spielern die Möglichkeit geben, Beobachtungstechniken / -verhalten zu trainieren und Entscheidungen zu treffen. Nicht nur die Endaktion (dh Pass, Kreuz, Schuss), sondern auch die Positionierung und Bewegungen, die sie umgeben.

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Leitsätze

Die Trainingsbibliothek ist eine Sammlung grundlegender Übungen, die sich mit der Entwicklung der wechselseitigen physiologischen und psychologischen Systeme befassen. Leider konzentrierten sich die traditionellen Coaching-Methoden hauptsächlich auf die Entwicklung isolierter technischer Fähigkeiten.

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