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Funktionelles Fußballtraining

Training für eine bestimmte Position oder einen bestimmten Bereich des Feldes (wie vorwärts, außerhalb des Mittelfelds usw.). Funktionelles Training (Angriff auf funktionelle Sitzungen) & (Verteidigung funktionaler Sitzungen) umfasst das Trainieren oder Üben der spezifischen Anforderungen einer Position oder Rolle. Dies kann für einen einzelnen Spieler oder für eine Einheit (dh Verteidigung) sein. Zum Beispiel kann ein Fußballtrainer eine funktionelle Trainingseinheit für das Vorwärtsspiel abhalten, in der speziell behandelt wird, wie zwei Stürmer im angreifenden Drittel zusammenarbeiten. Funktionelles Training sollte in dem Bereich stattfinden, in dem dieses Szenario in einem echten Spiel vorkommt.


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