Technische Fußballübungen und Übungen sind so konzipiert, dass sie die Technik und Fähigkeiten eines Spielers durch a Fußball Training Programm. Die Spieler erlernen im Laufe der Zeit nach und nach die Koordination und die grundlegenden motorischen Muster, die sie zur Lösung spezifischer Probleme im Zusammenhang mit Fußballspielen benötigen. Der Entscheidungsprozess ist sehr komplex und die Spieler reagieren nicht nur auf die Bewegungen der anderen Teams, sondern auch auf die ihrer eigenen Teamkollegen. Die Auswahl der effektivsten Lösungen für diese Probleme erfordert ein hohes Maß an Ballbeherrschung und ein breites Spektrum an motorischen Fähigkeiten im Fußball auf höherem Niveau.

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