Über 400 Fußballübungen mit Coaching-Punkten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die sofortige Fußballplanung für jeden Fußballtrainer. Passübungen, Dribbelübungen, Schießübungen usw. für U10-U18- und Erwachsenenniveaus. Alle Fußballtrainingseinheiten werden von UEFA- und USSF Pro-lizenzierten Trainern konzipiert, die im Profifußball in verschiedenen Vereinen in England und Spanien arbeiten. Technisch und taktisch Fußballtrainingsübungen für eine konsequente Spielerentwicklung.
Fußballübungen
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- Aktivierung
- Aerobic Fitness
- Angriffsorg
- Kreuzung
- Konfektionierung
- Bestehen
- Besitz
- Rotationen
- SSG
- Unterstützung
- UmschaltenPlay
- U12
- U14
- U18 +
- Sich warm laufen
- Standard
- Titel
- Datum
- Zufällig
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Die Besitzaktivität konzentriert sich auf Rotationsbewegungen und scharfe Passwechsel.Weiterlesen
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Aufbau des Spiels aus dem Rücken in einer Rondo-Konfiguration, die zum Spiel in den Mittelfeldspielern führt.Weiterlesen
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Grundstruktur von Rondos, heruntergebrochen auf ein einfaches und einführendes Format.Weiterlesen
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Entwicklung des Koordinations- und Verbindungsspiels zwischen Abwehr- und Mittelfeldeinheiten bei Ballbesitz.Weiterlesen
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Besitzbasierte Aktivität mit Spielwechsel (Änderung des Angriffspunkts) mit Übergang.Weiterlesen
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Entwicklung von Passing Patterns in und durch Mittelfeldbereiche.Weiterlesen
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Ballbesitzaktivität zur Entwicklung von Spielgeschwindigkeit und Tempo. Der Schwerpunkt liegt auch auf der effektiven Schaffung von Freiraum und Stützwinkeln rund um den Ballträger.Weiterlesen
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Spielt in und durch das Mittelfeld und durch kompakte zentrale Bereiche. Entwickeln Sie die Beziehung zwischen den zentralen Mittelfeldspielern.Weiterlesen
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Entwicklung des Ballbesitzes durch enge Mittelfeldbereiche. Aufbau von Beziehungen im Mittelfeld.Weiterlesen
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Neueste Fußballübungen +
PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) kombiniert moderne Trainerwissenschaft und -praxis für ein effektives Fußballtraining. Vom Kinderfußballtraining und Fußballtraining für Kinder bis hin zum professionellen Fußballtraining für Erwachsene. Das Ziel sind immer unterhaltsame Wettkampfübungen im Fußball, um die Fähigkeiten und die taktische Entwicklung der Spieler zu verfeinern. Positionstraining dient dem Trainieren von Fußballpositionen. Die Datenbank mit Fußballtrainingsvideos wächst ständig und hält mit der modernen Trainertheorie Schritt. -
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Die Datenbanken der Fußballübungen sind vollständig durchsuchbar, entweder über die Schnellsuchoption in der Seitenleiste (Menü) oder über eine Tiefensuche unter Suche. -
Fußballübungen zur Entwicklung von Fähigkeiten +
Der Hauptzweck der Trainingsübungen in dieser Datenbank besteht darin, fußballspezifische Fähigkeiten, Techniken und Taktiken zu entwickeln, zu perfektionieren und aufrechtzuerhalten. Entweder für ein Fußballtraining für Kinder oder einfach nur für ein allgemeines Fußballtraining für Kinder. Zu einer guten Fußballtrainingseinheit gehören Fußballübungen, die die Teamarbeit unter den Teammitgliedern lehren, entwickeln, begeistern, ermutigen und fördern. Eine gut gestaltete Fußballtrainingseinheit ist ein positiver Schritt in die richtige Richtung für den Erfolg Ihrer Fußballmannschaft. Das Fazit ist, dass gut gestaltete Fußballübungen ein wichtiger Bestandteil des Unterrichts und Coachings von Jugendfußball sind. Der Spieler soll durch die Fußballtrainingseinheiten lernen, wie man Fußballpositionen einnimmt.
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Fußballübungen
Die Seite enthält viele Fußballübungen für das Fußballtraining. Diese Sitzungen und Fertigkeitsübungen wurden entwickelt, um die (taktischen) Fähigkeiten des Einzelnen und des Teams zu verbessern und zu entwickeln. Wir glauben an abwechslungsreiche Sessions, die die Spieler ständig nachdenken und auf Trab halten. Beispiele für Fußballübungen. Coachingthemen sollten in der Regel nicht länger als zwei Sitzungen dauern. Periodisierung sollte in saisonbasierte Trainingsprogramme integriert werden, um Ziele und erreichbare Ziele in der Gesamtentwicklung eines Teams festzulegen. Fußballtraining ist sowohl eine Kunst als auch eine Wissenschaft. Wir glauben, dass wir ein gutes Gesamtverständnis der Trainertheorie, des Spielermanagements und eine gesunde und abwechslungsreiche Auswahl an Trainerübungen und -übungen haben.
Bestehen von Fußballübungen
Passübungen und Übungen für moderne Spieler. Ballbesitzfußball hat in den letzten Jahren dominiert und die Fähigkeit, präzise und über lange Zeiträume zu passen, ist entscheidend.
Fußballübungen beenden
Abschlussübungen sollen das Schießen vor dem Tor verbessern. Eine Mischung aus statischen Übungen und Schaltungen mit kleinen Seitenspielen.
Fußballübungen kontrollieren und empfangen
Berührung und Kontrolle sind im modernen Spiel unerlässlich. Mit reduziertem Platz- und Zeitaufwand müssen die Spieler auf engstem Raum steuern.
Fußballübungen überqueren
Crossing aus weiten Bereichen und Flankenspiel, um Mannschaften und Spieler in der Nutzung der Spielfeldbreite zu schulen.
Verteidigen von Fußballübungen
Modernes Verteidigen erfordert Disziplin und Form mit zonalen Verteidigungen, die auf exzellenten 1vs1-Verteidigungsfähigkeiten basieren.
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Sowohl in der Defensiv- als auch in der Angriffsphase ist Kopfball eine wichtige Fähigkeit für jeden Fußballer auf hohem Niveau.
Dribbling-Fußball-Übungen
Im Angriffsdrittel müssen Stürmer und Mittelfeldspieler dribbeln und auf die Verteidiger rennen. Diese Sitzungen und Übungen fördern dies.
Finten und Moves Fußballübungen
1vs1-Fähigkeiten und Fintenbewegungen sind entscheidend für das Vorwärtsspiel und das kreative Mittelfeldspiel.
Torwart-Fußballübungen
Torwarttrainingsübungen und Geschicklichkeitsübungen, die das Torwarten entwickeln.
Fußball Trainingsanzüge
Die mentale und körperliche Vorbereitung auf Spiele und Trainingseinheiten ist entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistung zu steigern.
Fußballpsychologie
Das Verständnis der Komponenten des Geistes sowohl des Spielers als auch der Mannschaft ist ein wesentlicher Bestandteil des modernen Fußballtrainings.
Fußballformationen und -systeme
Detaillierte Analyse und Tutorials moderner Fußballformationen und -systeme (4-4-2, 4-2-3, 1-4-3, 3-4-5, 1-3-5 usw.)
Fußballverletzungen
Verletzungsprävention und -diagnose sind wichtig, um eine sichere Umgebung für Spieler sowohl im Training als auch im Spiel zu schaffen.
Funktionelle Übungen für Fußball-Angriffe
Konzentrieren Sie sich in kleinen Gruppen auf positionsspezifische Angriffstrainingsübungen, um die Fähigkeiten bestimmter Positionen zu trainieren.
Funktionelle Übungen zur Fußballverteidigung
Wie oben, jedoch mit Fokus auf die Verteidigung von Trainingsübungen für bestimmte Positionen.
Fußball-Angriffsphasen des Spiels
Auf 3/4 Feldern coachen Teams, wie man Angriffsoptionen nutzt.
Fußball-Verteidigungsphasen des Spiels
Auf 3/4 Feldern trainieren Teams die Verteidigung in Gruppen und in verschiedenen Formationen.
Fußball-Angriffsspiele mit kleinen Seiten
In kleinen Teams trainieren und entwickeln Sie Angriffsthemen und -fähigkeiten auf engstem Raum.
Fußball-Verteidigungs-Spiele mit kleinen Seiten
Auf 3/4 Feldern coachen Teams, wie man Angriffsoptionen nutzt.
Fußball-Set Pieces (Freistöße, Ecken)
Versatzstücke machen 40 % der Ziele auf professioneller Ebene aus. Detaillierte Spiele und Strategien.
11vs11-Trainingsübungen
Fußballtraining auf dem Feld mit 11vs11 auf dem Spielfeld in voller Größe.
Beispiel für PSC-Fußballübungen