
Facettenreiches Aufwärmen, das dynamische Dehnungs-, Propriozeptions- und Duellkraftübungen kombiniert. ...
26-04-2018 Zugriffe:43216 Aufwärmübungen
Darren Pitfield
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Das Aufwärmen erfolgt vor dem Training oder einem Spiel und das Abkühlen (warming-down) unmittelbar danach. Beides ist von größter Bedeutung, um ein hohes Leistungsniveau zu erzeugen und aufrechtzuerhalten. Das Ziel der Aufwärmphase...
31-10-2011 Zugriffe:36509 Aufwärmübungen
Darren Pitfield
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Bereiten Sie die Spieler auf ein Spiel vor, indem Sie die Körperkerntemperatur in einem kleinen Spiel mit Teamwork und Kombinationsspiel erhöhen. ...
02-10-2011 Zugriffe:33939 Aufwärmübungen
Darren Pitfield
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Das Verständnis der Spieler für Abseits und Bewegungen der Verteidigungslinie entwickeln. Entwickeln Sie das Verständnis der Spieler für den Druck auf den Ball bei der Verteidigung und für das Abwerfen, wenn kein Druck vorhanden ist...
16-07-2011 Zugriffe:31162 Aufwärmübungen
Darren Pitfield
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Aufwärmübungen in Paris und können mit kleinen bis großen Spielerzahlen durchgeführt werden. In die Aktivitäten integrierte SAQ-Aktivitäten. Dies ist eine ausgezeichnete soziale und ansprechende Übung für Spieler...
04-04-2011 Zugriffe:34746 Aufwärmübungen
Strahlkraft
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Aufwärmübung, die SAQ und technisches Geschicklichkeitstraining integriert. Spieler können auch mit dem Fußball arbeiten. ...
03-01-2011 Zugriffe:46425 Aufwärmübungen
Strahlkraft
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